刚刚毕业半年的小刘在校十分优秀，结果刚踏入社会就碰上金融危机，接连被三家公司裁员，由于家境不好，他既要还助学贷款，又不敢告诉父母，一度有轻生的念头。这是近日广州市心理危机研究与干预中心接到的一例典型求助个案。据了解，金融危机发生以来，因工作压力而产生心理问题的求助人数激增，心理热线甚至平均每天就碰到一例自杀问题。

屡次被裁丧生活信心半年后方释怀

      该中心咨询师从去年11月开始接到小刘的求助电话。他今年26岁，08年由广州某大学市场营销专业毕业，出生农村，家境贫困，但从小学习优异。
      考上大学后，小刘的部分学费是来自助学贷款，毕业前夕他被广州一家待遇丰厚的知名外企录用为实习生，只要表现优秀就可以转为正式员工。小刘实习期间各项考评指标名列前茅，本以为肯定可以留下，结果到了5月底，公司宣布裁员，取消选留实习生的计划。无奈之下，小刘又开始自处求职，毕业后好不容易找到一家国企做业务，“心想国企会稳定一点，但是业务很难做，有些客户都停产了”，小刘每天起草贪黑地跑，瘦了七八斤，到了9月，小刘所在的国企很多部门也停产了。老员工开始轮岗，试用员工被清退。工资没拿到多少，小刘又一次失业了。10月份，小刘又应聘上一家公司，结果一个月后这家公司又被另一家公司合并了，小刘再次被裁。
      由于一直处于试用期，小刘的收入很低。开始为了让父母放心，小刘还寄钱回家，后来渐渐连房租和吃饭的钱都成问题了。“从小到大我都没让父母担心过，一直想毕业后多赚点钱报答他们，没想到现在变成这样。我真是怀疑自己的能力，不知道以后怎么办，不知道怎么面对老家的父母和亲戚，读这个大学有什么用，有时想想还不如死了算了”，小刘几次来电表达了绝望的心情。
      工作人员耐心地对他进行心理辅导并密切关注动向，咨询师建议小刘要认识到被裁不是自己的错，然后尽快找到一份工作并做好再次遇到变故的心理准备。此外，小刘应该将真实情况告知家人，取得亲朋好友的支持，这样也可减轻压力。到12月15日，小刘告诉咨询师他已经上班，并和家人说了实际情况，和同学合租住房，自己感到如释重负。

工作压力触发家庭心理问题

      “很多上班族因为炒股赔钱或者业务难做，都有不同程度的抑郁状况，如果不适当调节就造成更严重的心理问题”，心理热线前段时间就碰到一位40多岁的湖南人，来广州打工七八年了，有妻有女，自己开的服装店生意也很好。前两年，他炒股赚了不少钱，逐渐投入越来越大。但股市低迷之后，他赔了不少钱，今年以来服装店的生意也不好做了。看着周围很多家店倒闭关门，他压力很大。妻子没有工作，女儿上中学也需要钱，他不知道怎么跟家人说，感觉快撑不下去了。
      广州市心理危机研究与干预中心的心理热线近几个月接到不少这样的咨询电话。该中心是广东省唯一的两所精神卫生专门机构之一，设于广州市脑科医院，到1月8日正好接到1万例求助个案。该院副院长李洁告诉记者，08年下半年以来，咨询师碰到因工作压力而造成家庭问题、心理健康问题等的个例明显增多。
      中心对这1万例进行分析后发现，咨询者男性居多，占52%，女性占48%；未婚者占53%，已婚者占41%，离异者占4%。此外，各类专业技术人员、公司职员和行政管理人员占咨询者的1/4。咨询的问题中，婚恋占24%，工作学习占5%，心理健康问题占25%。而12%的咨询者是高中学历，12%是本科学历，5%是大专学历，初中8%。
      更值得注意的是，心理热线平均每天都会遇到一例有自杀问题的来电者。1万人中422人有自杀意念，29人有自杀动机，37人曾经自杀未遂。
      金融危机造成不同程度的心理危机已经成为一个值得关注的社会问题。广州市心理危机研究与干预中心专家表示，在这种大环境的影响下，受精神困扰的人尤其要增多与家人朋友的交流，不要把所有问题一个人扛。
      专家认为，初出茅庐的大学毕业生心理承受力弱，更是金融危机下的弱势群体。他们要学会适度外归因，将一些本不属于自己的责任放下。正在找工作的大学生要降低要求，先就业求生存。遇到一些让自己情绪特别低落的事情，特别是有自杀念头时，应和家人一起分担，无需一人承担。
      此外，受金融危机困扰的职员、上班族等要多和朋友交流倾诉，获取支持和鼓励。平时不仅要关注外界消极的消息，也要关注积极的消息，树立信心，恢复情绪。

专家意见：将一些本不属于自己的责任放下

◆多与家人朋友的交流，不要把所有问题一个人扛
◆正在找工作的大学生要降低要求，先就业求生存
◆受金融危机困扰的职员、上班族等，平时也要关注积极的消息，树立信心
（孙晓素 伍展虹）