超过八成深圳白领认同“三早”理念，认为“三早”对工作和生活很重要。有六成人表示，“早读”有利于改善职场人际关系，超过五成的人认为“早读”能提升职场竞争力。由本报和肯德基发起的“早读、早餐、早锻炼”活动调研显示，“三早”健康生活方式有助提升职场竞争力，成为多数人的共识，受到深圳白领的欢迎。

　　“对我来说，每天坚持‘三早’，早晨精力充沛的同时，掌握最新的资讯为我所用，让我获得更多职场机会。” 这是在外企工作的职场精英邹小姐提升职场竞争力的法宝之一。她表示，“坚持早读是一种好习惯，不但能提升职场竞争力，还能让我紧跟时代，增强自信。”

　　 在本次肯德基“早读早餐早锻炼”的认知调研中，对如何看待早餐和早锻炼的作用，有七成的网友认为不吃早餐不健康，只有15％的人认为吃早餐是为了防止肚子饿。超过六成的网友认为“早锻炼”能释放压力，调节心情。也有网友认为，早餐是享受美食的过程，而早锻炼会让自己觉得生活很美好，充满激情，能更有信心地面对未来。

　　 据介绍，肯德基倡导“早读、早餐、早锻炼”的“三早”活动，旨在呼吁市民养成“三早”健康的早间生活方式。本活动在深圳房网上向网友征集生活中“早读、早餐、早锻炼”的经验和心得，并同时在肯德基餐厅开展“吃早餐，送报纸”活动，市民到指定的116家肯德基餐厅用早餐时，将有机会获赠当天深圳晚报一份。